自從我好捧油看不下去我越發不可收拾的肥肉，
送了我一條他閒置的彈力帶之後，我已變成彈力帶忠實粉絲。
這真的是個超方便的健身好朋友，
在家看電視也用，在公司也用，連去洗頭都帶去....
很難想像這東西全身上下幾乎都可以鍛鍊到欸
捧油送我的我用了兩個星期邊邊居然有點裂了
速買數條想到處放...
這不是葉佩雯喔..我自己買的..
不過廠商如果想送我，plzzzzzzzz....哈哈
youtube上有很多彈力帶教學
基本上我打“彈力帶 腹部”“彈力帶 副乳”“彈力帶 手臂”..
享瘦哪就又瘦哪..真的很方便啊～
太開心跟大家分享一下...
或者大家想等我鍛鍊有成，拍幾個常做的做作來分享？
哈哈哈